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如何确定新生宝宝的喂哺量?

来源:betway必威官网  发布时间:2017-07-21

出生1~3天的宝宝,要遵循按需哺乳的原则,并且每次喂哺要保持在10~15分钟。但也有些宝宝由于出生体重较重的原因,需要多一些的喂哺量,新妈妈也要按需喂哺,要根据个体差异而定。




随着宝宝的成长,喂哺量及喂哺次数也要有所变化。一般来说,出生半个月内的宝宝,每2小时喂一次,每次喂15~20分钟(30~90毫升),对于体重过重或过轻的宝宝,也要遵循按需喂哺的原则。


出生15~30天的宝宝,每隔3小时喂一次奶,每次15~20分钟。喂哺的时间可以安排在早上的6时、9时、12时,下午的3时、6时、9时及夜间的12时、后半夜3时,每次喂奶70~100毫升。


促进乳汁分泌的方法


现在,越来越多的新妈妈都乐意用自己的乳汁来喂养新生宝宝。可是,有些新妈妈生完宝宝后乳汁根本不充足,那该怎么办呢?下面给大家提几点建议:


1 尽量让宝宝多吸吮乳房。因为宝宝有效而正确地吸吮妈妈的乳房是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数越多,越有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握,每次应两侧乳房同时交替吸吮。如乳汁较多,一次吃不完,则应将未吃完的乳汁挤掉,因为每次吸出的乳汁越多,下次分泌的乳汁亦越多。


2 新妈妈要多吃些容易消化,且营养丰富的食物,如:鸡汤、鱼汤或骨头汤等。


3 新妈妈必须保证充足的睡眠、休息,要做到生活有规律,心情保持舒畅,在空气清新、优雅的环境中哺乳。


4 如做到以上三点乳汁分泌仍不充足,则应在医生的引导下服用一些下奶药。


注意煮牛奶、冲牛奶时的温度


有的新妈妈给不能喂母乳的新生宝宝喂牛奶时,认为牛奶煮得时间越长越好,认为这样消毒彻底,容易消化,其实不然。


牛奶含有丰富的蛋白质,加热时,呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶的温度达到60~62℃时,就会出现轻微的脱水现象,蛋白质微粒由溶液状态变为凝胶状态,并出现沉淀。牛奶中还含有一种非常不稳定的磷酸精盐,加热时也会与不溶物质形成沉淀。当牛奶加热到100℃左右时,牛奶中的乳糖开始分解,使牛奶带有褐色,同时还会生成少量的甲酸,使牛奶的味道发生变化,所以煮牛奶的时间要短一些,要温度适宜,理想的温度应控制在75℃左右。当牛奶表面出现小波纹时,用文火保持20秒钟,这样,对牛奶中营养成分的破坏能减低到最低限度,同时也能达到消毒的目的。

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