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6个月宝宝饮食禁忌

来源:未知  发布时间:2016-10-12

对于正常的6个月宝宝,只要适当注意科学喂养,注意避免6个月宝宝饮食禁忌,一般不会产生营养性疾患。爸爸妈妈可能经常在困惑宝宝饮食有哪些适宜和禁忌,今天就让小编带大家来多面看,看看6个月宝宝饮食禁忌五大点。

6个月宝宝饮食禁忌一、咀嚼喂养

部分家长怕宝宝嚼不烂食物,所以在喂养时,会习惯先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养。这种做法是错误的,先不提咀嚼喂养不卫生,容易将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给宝宝,最重要是不利于宝宝消化机能的成熟。正确的做法,应该是选择与宝宝年龄特点和消化程度相适应的食物,只要烹调时做到细、软、烂,那么即使宝宝没有牙齿或牙齿未长齐,咀嚼能力差,仍是能够消化的。

6个月宝宝饮食禁忌二、硬、粗、生

6个月宝宝的咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱。如果食物硬、粗、生,不但不利于宝宝消化吸取营养,还会对宝宝的消化系统造成伤害。所以供给的辅食或饮食应软、细、熟,如瘦肉切成肉末,蔬菜挤出菜汁、切成菜泥等。

6个月宝宝饮食禁忌三、饮食单调

饮食单调会让宝宝产生厌倦感,不愿进食,所以准备饮食时不仅要考虑合理的营养,还要考虑增进宝宝食欲和避免偏食,尽量让饮食荤素搭配粗细交替,食物品种丰富多样,色、香、味俱全,这样既可以增进孩子的食欲,又可达到平衡膳食的目的。

6个月宝宝饮食禁忌四、强填硬塞

知饱知饥其实是宝宝的本能,如果宝宝不愿意吃,代表他并不是很饿,要多敬重孩子的意愿,食量由他们自己定,不要强填硬塞。以免强迫宝宝进食,最后让宝宝产生逆反心理,更不愿意进食,造成恶性循环。

6个月宝宝饮食禁忌五、盲目食用强化食品

市面上的婴幼儿食品,经过强化的食品很多,如果盲目给宝宝食用强化食品,可能会让宝宝中毒。所以选购时要注意食品外包装上所标明的营养素含量,如果几种食品中强化营养素是一样的,就只能选购一种,以免对宝宝造成伤害,在必要的时候,也可以根据医生或专家的意见来进行选购。

咀嚼喂养、硬、粗、生食物、饮食单调、强填硬塞和盲目食用强化食品都是6个月宝宝饮食禁忌。通过本文的先容,现在爸爸妈妈应该对6个月宝宝饮食禁忌有所了解吧?谨记,在给宝宝准备食物时,要注意这些饮食禁忌,以免一不小心就误入禁区,给宝宝娇弱的身体造成伤害哦。

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